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Adina P
Diario
06 mar. 13
Diario de Adina P, 06 mar. 13
Perfil de Adina P
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2013
88 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
28 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 marzo 2013:
1732 kcal
Grasa: 130,60g | Prot: 116,69g | Carbh: 27,78g.
Desayuno:
yerba mate, cream, scrambled eggs.
Almuerzo:
tuna.
Cena:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), pork neck.
Pasa Bocas / Otros:
hazelnut.
más...
2624 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 11 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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