Diario de oceanladyjulia, 23 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:
1770 kcal Grasa: 67,37g | Prot: 87,15g | Carbh: 205,23g.   Desayuno: Great Value Bacon, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Santitas White Corn Tortilla Chips, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime. Cena: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Real Good Foods Chicken Enchiladas , Organic Valley Vanilla Soy Milk. Pasa Bocas / Otros: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oceanladyjulia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.