Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2013
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 24,55g | Carbh: 155,81g.
Desayuno: Diätmargarine, Getoastetes Weißbrot, Brötchen, Zucker, Frischkäse, Marmelade, Brotaufstrichs. Almuerzo: Noisette, Fruchtjoghurt, Kürbissuppe. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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