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Gara" 2 hari lost gk atur makan gak olahraga.. Liburan makan sepuasnya hehe
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 29,98g | Prot: 28,22g | Carbh: 125,32g.
Desayuno: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Pop Mie Goreng Pedes Gledek. Pasa Bocas / Otros: Jamur Tiram, Martabak Telur. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erina10
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