Diario de Monique 1, 17 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2010
68,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2010:
945 kcal Grasa: 58,41g | Prot: 28,44g | Carbh: 79,00g.   Desayuno: strawberry apple sauce, oatmeal, coffee creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Egg Salad (Thundercloud). Cena: boiled chicken breast, Roasted Garlic Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: strawberry apple sauce. más...
2229 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de Monique 1


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