Diario de crabby Kat, 06 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2013
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2013:
2211 kcal Grasa: 71,80g | Prot: 87,17g | Carbh: 342,00g.   Desayuno: Fresh ground dry roasted almond butter, Water, Sliced 100% Whole Wheat English Muffins. Almuerzo: Water, pacific northwest kale chips cilantro lime jalapeno, Dried Apple chips, fuji, Water, Fruit & Nut Almond & Apricot Bar. Cena: Edamame Hummus, Special K Cracker Chips - Sea Salt (Kellogg's), Bananas, gluten free masa harina golden corn flour, Zucchini, ReddiEgg Real Egg Product, AL FRESCO SWEET APPLE CHICKEN SAUSAGE. Pasa Bocas / Otros: Dark Chocolate M&M's, Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint, Dark Chocolate Mint Creams, chocolate coconut lollipops, Water, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Non-Fat Black Cherry Greek Yogurt. más...
2247 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Zumba with Denise - 1 hora. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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