Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 61,18g | Prot: 79,17g | Carbh: 184,31g.
Desayuno: Fromage Feta, Lipton Thé Vert Menthe Intense, Lipton Thé Vert Classique, Pommes Gala, Neuhauser Pain Spécial de Campagne, Super U Yaourt Nature 0%. Cena: Pommes Gala, Mandarine, U Yaourt aux Fruits 0%, Mandarine, Pommes Gala, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Poivron Farci. más...
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2352 kcal
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Ejercicio:
Marche rapide - 2 horas y 42 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mohamed erko
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