Diario de Rebekah Lynn, 25 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2019:
1834 kcal Grasa: 89,37g | Prot: 89,65g | Carbh: 165,39g.   Desayuno: Peanut Butter, Chobani Flip Coffee Brownie Bliss. Almuerzo: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Safeway Croissant, Safeway Baby Carrots, Salmon,  Stuffed mushrooms. Cena: Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Alexia Sweet Potato Julienne Fries, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (150g), Baked Winter Type Squash (No Fat or Sugar Added in Cooking), Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Cloverdale Beef Lil Smokies . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Ice Drink, Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao, Outshine Creamy Coconut. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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