Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 22,77g | Prot: 88,73g | Carbh: 70,94g.
Desayuno: Банан, Кофе с Молоком. Almuerzo: Вода, Лечо, Хек Отварной. Cena: Маслины, Помидоры Черри, Белая Дача Пряная Руккола, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Мандарин. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de loka691
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