Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 77,72g | Prot: 94,93g | Carbh: 121,34g.
Desayuno: Meiji おいしい牛乳, マイプロテイン プロテイングラノーラ. Almuerzo: ゆで卵, きのこ炒め, ご飯, ハンバーグ. Cena: アサヒビール スタイルフリー (350ml), 長ねぎ, 豚ロース. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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