Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
みふか
Diario
26 dic. 19
Diario de みふか, 26 dic. 19
Perfil de みふか
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
体脂肪率23.4%
風邪引いた
会社行きたくないなぁ
57,4 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 diciembre 2019:
139 kcal
Grasa: 0,22g | Prot: 15,57g | Carbh: 19,84g.
Desayuno:
みかん, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味.
más...
1588 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
はい。つ『乳酸菌』 個人的にR-1ヨーグルトをオススメします。 お大事に ー°|ゝ
25 dic. 19 por el miembro:
ヤママユガ
無理しないね😫
26 dic. 19 por el miembro:
♡まろん♡
ありがとうございます💊
26 dic. 19 por el miembro:
みふか
Peso Histórico de みふか
Ver la Historia Completa