Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 54,99g | Prot: 78,17g | Carbh: 154,72g.
Desayuno: Minute Maid Nutriforce, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Keripik Kentang. Almuerzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Bubur Sumsum. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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