Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 49,94g | Prot: 90,14g | Carbh: 165,44g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Купеческий, Каравай Лаваш Армянский, Овсяная Каша на Воде, Кофе Эспрессо, Вареное Яйцо, Сахар, Greenfield Чай Чёрный, Фермерский Продукт Молоко 4%, Мария Печенье Затяжное, Сахар, Изюм. Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Белебеевский Сыр Купеческий, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Магнит Картофель. Cena: Каравай Лаваш Армянский, Куриное Филе, Оливковое Масло, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Банан, Сахар, Кофе Эспрессо, Бабаевский Шоколад Горький. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NatalyYog
|