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Nurunin 3 kg aja kenapa susah sekali 😣
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 75,14g | Prot: 27,07g | Carbh: 129,44g.
Desayuno: Apel, Pepaya, Bakwan, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus. Almuerzo: Bakwan, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gery Chocolatos, Qtela Keripik Ubi Ungu. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Awaliyalia
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