Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 88,61g | Prot: 96,16g | Carbh: 115,16g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins. Almuerzo: Spence & Co Nova Lox, Philadelphia Original Cream Cheese, Bagel. Cena: Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Cashew Nuts. más...
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2358 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bondo2222
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