Diario de alohaerba92, 27 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2019:
5043 kcal Grasa: 171,30g | Prot: 199,60g | Carbh: 652,47g.   Desayuno: Marmellata di Albicocche Hero MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Uova Smart MIO,  Wurstel Pollice Tacchino U2 MIO. Almuerzo:  Sale MIO,  Condimento Mascarpone e Noci Bennati MIO, Gambero Argentino Congelato Vieirasa MIO, Paccheri Vecchio Pastificio Gragnano MIO. Cena: Motta Panettone,  Insalatina Esselunga Bio MIO, Zucca Gialla MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gambero Argentino Congelato Vieirasa MIO. Pasa Bocas / Otros: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
2709 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 22,4 kg a la Semana

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