Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 33,15g | Prot: 34,45g | Carbh: 14,78g.
Desayuno: Yumurta. Almuerzo: Pınar Aç Bitir Fıstıklı Salam, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Dost Yarım Yağlı Süt, Mısır Unu, Ayçiçek Yağı, Yumurta. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DenizKrkt
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