Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2523 kcal
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Grasa: 58,51g | Prot: 97,89g | Carbh: 376,87g.
Desayuno: Maribel Crema di Marroni, Mirtilli, Certossa Fette Biscottate Integrali, Yoga 100% Corposa di Bosco, Milbona Yogurt alla Frutta. Almuerzo: Lindt Cioccolato al Latte, Deluxe Patè di Funghi Porcini e Melanzane, Olio d'oliva, Pomodori, Lattuga Romana, Pane Integrale, Carne di Petto di Tacchino, Vallericca Carote Julienne. Cena: Ananas, Vino Rosso da Tavola, Cottintavola Fagiolini al Vapore, Freshona Piselli , Finocchio Crudo, Riso Basmati, Deluxe Caponata di Melanzane. Pasa Bocas / Otros: Cocktail o Mix di Frutta, Patatine Fritte. más...
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231 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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