Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 75,96g | Prot: 51,09g | Carbh: 100,95g.
Desayuno: IHOP Scrambled Egg, Butter (Salted) , Keto Biscuit, Twinings English Breakfast Tea . Almuerzo: Goats Cheese (Soft) , T. Marzetti Poppyseed Dressing, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Archer Farms Roasted Pepitas, Trader Joe's Shredded Green Cabbage. Cena: Butter (Salted) , Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Arnold Real Jewish Rye Bread with Seeds, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de skinnyminilinny
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