Diario de SamaraNataly, 29 dic. 19

(новый цикл)
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2019:
1950 kcal Grasa: 91,13g | Prot: 65,04g | Carbh: 218,72g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Акконд Рулик на Молоке «Карамельный Брауни», 365 Дней Печенье К Кофе, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Кофе,  Творог+тыква, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Пышкин Дом Рулет с Варёной Сгущёнкой, Помело, Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Ашан Лепешка Ржаная, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Акконд Рулик на Молоке «Карамельный Брауни». más...
1694 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SamaraNataly


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.