Diario de sameone16, 29 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
60 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2019:
1368 kcal Grasa: 64,38g | Prot: 83,43g | Carbh: 116,71g.   Desayuno: Roma Malkist Rasa Abon, Tahu Isi, Pisang. Almuerzo: So Nice Sosis Sapi, Mayones, ABC Saus Sambal , Selada Daun Hijau, Wortel, Daun Bawang, Gulai Daging Sapi, Telur Rebus, Tahu Kukus. Cena: Tahu Goreng, Kubis, Mie, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Ikan Teri, Bakso tanpa Daging. más...

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