Diario de ValentinaGym94, 29 dic. 19

Di solito mi peso la domenica, dopo il 🚽 😂, quindi posso considerarlo reale
51,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2019:
2171 kcal Grasa: 73,52g | Prot: 119,80g | Carbh: 245,60g.   Desayuno: Prozis Burro di Arachidi, Le Farine Magiche Farina di Avena Integrale, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Lattuga Romana, Eurospin Fiocchi di Latte, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Cena: Panbauletto Integrale Eurospin, Albume d'uovo Cotto, Dante Olio di Oliva, Cavolfiore. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Mandorle Sgusciate Sacchetto (Corretto Vale) , Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Buongiorno Vale, +2kg, sei in bulk?  
29 dic. 19 por el miembro: Cesa 4
Mangiate sempre senza paura se non ci sono problemi di salute. Quando poi verranno mangerete con cautela. E soprattutto basta mangiare in modo responsabile. E buona vita a tutti voi.  
29 dic. 19 por el miembro: MRVOLARE
Si big!  
29 dic. 19 por el miembro: ValentinaGym94
Ahahaaha Dario  
29 dic. 19 por el miembro: ValentinaGym94
Allora Vale gas a manetta! 💪🏼💪🏼 
29 dic. 19 por el miembro: Cesa 4
Mr volare.. Lo dice anche mio padre, mangia tutto adesso che hai 20anni.. Seee solo che ha diabete (alimentare) e problemi di pressione, prevenire è meglio che curare.. Sempre  
29 dic. 19 por el miembro: ValentinaGym94
Ciao Valentina. Perciò ho detto di mangiare in modo responsabile. Io uso FS per un conteggio approssimativo dei nutrienti durante il giorno e per evitare casini, anche se puntualmente si verificano 👽 
29 dic. 19 por el miembro: MRVOLARE
Certo! Il cibo è vita 🌱 
29 dic. 19 por el miembro: ValentinaGym94

     
 

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