Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 34,12g | Prot: 53,60g | Carbh: 89,99g.
Desayuno: Агрокомбинат Дзержинский Пастрома Нежная, Золотая Капля Майонез Провансаль Люкс, Heinz Томатный Кетчуп, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Голдайк Лаваш для Шаурмы. Almuerzo: Галерея Вкуса Колбаса, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мягкая Белая Булка, Агрокомбинат Дзержинский Пастрома Нежная. Cena: Конфета. más...
|
|
1943 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ihedhmp
|