Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 35,74g | Prot: 46,39g | Carbh: 144,21g.
Desayuno: Сладкая Булочка, Curtis Черный Чай, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Campina Йогурт Нежный с Пюре Яблока и Абрикоса . Almuerzo: Жареная Курица (Кожу не Съедена). Cena: Campina Йогурт Нежный с Пюре Яблока и Абрикоса . Pasa Bocas / Otros: Акконд Латтарико, Сладкая Булочка, Банан, Побеги Бамбука (Консервированные, без Жидкости), Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Мандарины, Акконд Рулада. más...
|
|
1738 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lolooooool
|