Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2227 kcal
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Grasa: 68,24g | Prot: 197,68g | Carbh: 203,44g.
Desayuno: Premier Protein Chocolate Shake. Almuerzo: Dry Roasted Unsalted Almonds, Beretta Prosciutto, Sunny Fruit Dried Figs, Dempster's Multigrain Bread, Dried Prune, Pink Lady Apples, Premier Protein Chocolate Shake. Cena: Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, President's Choice Golden Little Gems, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Whiskey, Smartfood Delight White Cheddar, President's Choice Pomegranate Arils. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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