Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2019
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 88,82g | Prot: 120,11g | Carbh: 179,55g.
Desayuno: 마이프로틴 Impact Whey Protein, 오뚜기 양송이 스프 (200g), 야채샐러드, 오뚜기 딸기잼 , 식빵, 우유. Almuerzo: 파리바게트 치즈번, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페라떼 (Tall), 소세지빵. Cena: 칼국수, 채선당 샤브샤브. Pasa Bocas / Otros: 치즈 케이크. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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