Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 53,48g | Prot: 71,41g | Carbh: 150,74g.
Desayuno: Tilsiter, Milch 1,5%, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Vaihinger Tomatensaft. Almuerzo: Remoulade, Gurke (Geschält), Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Edeka Graved Lachs. Cena: Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Trauben Nuss Müsli. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Franzi 55
|