Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1946 kcal
|
Grasa: 82,77g | Prot: 120,12g | Carbh: 181,90g.
Desayuno: Миндаль, King Oscar Печень Трески в Собственном Соку, Haferflocken Овсяные Хлопья, Помело, Банан, Том Арахисовая Паста Сладкая, Икра Лососевая, Комгалком Хлебцы Житные. Almuerzo: Запеченная Свинина без Жира, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Своя Линия Морковь по-Корейски, Терра Рис Басмати , Оливковое Масло (Первого Отжима), Маслины. Cena: Оливковое Масло, Руккола, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Ферма Творог Зернистый 7%, Помело, Жако Зефир, Roshen Сливки Ленивки. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerinashankina
|