|
😱
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 38,07g | Prot: 44,75g | Carbh: 147,74g.
Almuerzo: 山崎製パン ランチパック 濃厚苺板チョコ＆ホイップ, 山崎製パン ランチパック ラムレーズンクリーム, CO-OP キムチ, トップバリュー もやし, 日向発酵食品 うの花 おから, コーヒー. Cena: にぎり寿司, 鯖寿司, 牛タン. más...
|
|
1592 kcal
|
Ejercicio:
滝汗 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Minminp
|