Diario de schildi84, 01 ene. 20

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So, da fange ich dann noch mal neu an. 10 Kilo müssen dieses Jahr weg! Schaffe ich 💪🏻

Habt ein frohes neues Jahr Ihr alle da draußen 🥳💥💫

80,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg. Aún para ir: 0,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2020:

1158 kcal

Grasa: 15,01g | Prot: 32,59g | Carbh: 153,84g. Desayuno: Kölln Haferflocken, Heidelbeeren, Milch 1,5%. Almuerzo: Nudeln (Gekocht), Gulasch, Knollensellerie. Cena: Lidl Weizenmischbrot. más...

2091 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen ☕🍀, Ich wünsche dir ein frohes, glückliches und friedvolles Jahr 2020 🍀🍀🙋🏻‍♀️

01 ene. 20 por el miembro: keblu

Klar schaffst du das. Mit diesen tollen Einstieg 😘

01 ene. 20 por el miembro: Sukkubus!

dir auch ein frohes neues🍀 ich muss 8 kg weg bekommen 💪

01 ene. 20 por el miembro: dornfelder09

Oh ja, das ist auch mein Ziel! Die letzten zehn :)

01 ene. 20 por el miembro: Haizahn

Gutes neues Jahr, Gesundheit und viel Erfolg 🍀 🎉🎊🥂🐷🍀

01 ene. 20 por el miembro: Tiemar

Bei mir sinds 8 kilo. Das wird hart. Da heissts zähne zusammenbeissen. Mir graut davor. .🥴🙋‍♀️. Aber der Körper dankt es uns.😊

01 ene. 20 por el miembro: schnorra

Richtig so!!! 💪🏼☺️👏🏼👏🏼👏🏼🙋🏼‍♀️

01 ene. 20 por el miembro: streetstylez


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