Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
887 kcal
|
Grasa: 34,97g | Prot: 61,16g | Carbh: 68,12g.
Desayuno: Guandy Маршмеллоу, RED Конфеты , RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 1,8%, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, АП Арахисовая Паста без Сахара, Соленые Огурцы с Укропом, Русское Море Икра Красная Лососевая , Агрокомплекс Масло Бутербродное , Батон Нарезной. Cena: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Белый Кит Тунец Натуральный для Салатов, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Изюмом , Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Пекинская Капуста, Лук-Порей, Хайнц Соус Терияки, Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске, RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, Агрокомплекс Масло Бутербродное , Батон Нарезной, Русское Море Икра Красная Лососевая . Pasa Bocas / Otros: Абрау-Дюрсо Abrau Light. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|