Diario de oceanladyjulia, 31 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2019:
1243 kcal Grasa: 23,46g | Prot: 66,12g | Carbh: 192,48g.   Desayuno: Great Value 100% Pure Pumpkin, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), De Wafelbakkers Frozen Buttermilk Pancakes. Almuerzo: Vinaigrette Dressing, Aunt Nellie's Pickled Beets, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Cena: Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Spaghetti, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de oceanladyjulia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.