Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1075 kcal
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Grasa: 45,10g | Prot: 64,49g | Carbh: 101,66g.
Desayuno: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Thomas' Original English Muffins, Scrambled Egg. Cena: Hunt's Original Tomato Sauce, Ziti, Publix Ground Round Beef. más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bondo2222
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