Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1641 kcal
|
Grasa: 49,03g | Prot: 160,83g | Carbh: 127,11g.
Desayuno: 서브웨이 치즈, 서브웨이 허니 머스타드, 마이프로틴 Impact Whey Protein, 서브웨이 로티세리 바비큐 치킨. Almuerzo: 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살. Cena: 계란후라이, 오뚜기 옛날 당면, 차돌박이, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치), 밥, 피코크 진한 육개장. Pasa Bocas / Otros: 오뚜기 갈릭마요딥핑소스, 먹태. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|