Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
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98,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2623 kcal
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Grasa: 97,65g | Prot: 60,87g | Carbh: 347,00g.
Desayuno: Coffee & semi skimmed milk. Almuerzo: Coffee & semi skimmed milk. Cena: Fajita with Chicken and Vegetables, Nacho Flavor Tortilla Chips, Aldi Battered Onion Rings. Pasa Bocas / Otros: Pinot Noir Wine, Pringles Original (30g), Sponge Cake with Icing. más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pensloss
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