Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1081 kcal
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Grasa: 19,87g | Prot: 91,00g | Carbh: 146,09g.
Desayuno: Post Spoon Size Shredded Wheat, Beatrice 0% Skim Milk. Almuerzo: Cooked Chinese Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Quail Egg , Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Eat Smart Cauliflower Rice, Cooked Salmon. Cena: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Spinach, Cooked Salmon, Tomato and Onion, Eat Smart Cauliflower Rice. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jrtadena
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