Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3630 kcal
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Grasa: 100,97g | Prot: 146,84g | Carbh: 526,05g.
Desayuno: Ponti Aceto di Mele, Ondina Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Tre Mulini Cous Cous, Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro. Almuerzo: Prozis Burro di Arachidi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Riso Basmati, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva. Cena: Noci Sgusciate, Tre Mulini Farfalle Integrali, Italiamo Olio Extra Vergine d'oliva, Athena Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Monster Energy Absolutely Zero, Prozis Oats Instant Vanilla, Amo essere Biologico Gallette di Riso , Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, Prozis Maltodestrine, Prozis Avena Istantanea Integrale Naturale, Banana, BPR Omega 3, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Giovanni La Spina
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