Diario de p*rita, 02 ene. 20

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tranquilli, domani scende 👌 mai pesarsi dopo un lungo bagno oppure essere pronti a cose simili... sicuramente anche il Capodanno ha dato i suoi frutti

62,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg. Aún para ir: 17,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:

2137 kcal

Grasa: 58,39g | Prot: 104,16g | Carbh: 297,81g. Desayuno: Tè (Infuso), Panettone con Gocce di Cioccolato. Almuerzo: Alpiyo Yogurt Di Montagna Con Crema Di Marroni, Cherchi Pergamena Nera Pane Carasau Guttiau, Deluxe Sugo all'astice, Barilla Pasta. Cena: La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Aia Petto di Tacchino al Forno, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi). Pasa Bocas / Otros: Virginia dal 1860 Baci di Dama, Fabbri Chococioc Zero. más...

45 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

io Rita mi peso..perché purtroppo sono diventata dipendente..ma non riporto quando l'oscillazione è demotivante..così la so ma allo stesso tempo la nego🤔

02 ene. 20 por el miembro: fiordimare

Io ci rido su... so che l'oscillazione è molta ma so anche che non peso così tanto xkè ho fatto 2 giorni a solo cibo fat. Ora torno in riga e recupero 👌

02 ene. 20 por el miembro: p*rita


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