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08 mar. 13
Diario de weckwerthma, 08 mar. 13
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2013
110,9 kg
Disminuído hasta ahora:
6,4 kg
.
Aún para ir:
11,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 marzo 2013:
1080 kcal
Grasa: 42,00g | Prot: 41,00g | Carbh: 137,00g.
Desayuno:
mcdonald's steak burrito.
Almuerzo:
kirkland ancient grains crackers.
Pasa Bocas / Otros:
rold gold fat free, starburst jelly beans.
más...
3227 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Reduced clothed weight
18 mar. 13 por el miembro:
weckwerthma
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