Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 63,57g | Prot: 88,17g | Carbh: 37,99g.
Desayuno: Leão Chá Verde, Limão, Pachá Amendoim Torrado e Moído, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido, Kefir de Leite. Almuerzo: PowerFoods Omega 3, Hambúrguer de Grão de Bico, Ovo (Inteiro), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Japonesa, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Glutamina, Optimum Nutrition Whey Protein, Pachá Amendoim Torrado, Amêndoas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Thais Janine
|