Diario de oceanladyjulia, 02 ene. 20

Took Lasix and Potassium
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:
1278 kcal Grasa: 34,51g | Prot: 58,25g | Carbh: 184,86g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Almuerzo: Brown Sugar, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Country Crock Shedd's Spread Original, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Cena: Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Flour Tortillas . Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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