Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2497 kcal
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Grasa: 88,39g | Prot: 171,04g | Carbh: 253,40g.
Desayuno: Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Tomaten, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Jalapeño, Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust, Gewürzgurken, Röstzwiebeln Original, Milch 1,5%. Almuerzo: Milch 1,5%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Cena: Gekochtes Ei, Gouda oder Edamer, Putenbrust, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE American Sandwich, Aldi Schlemmerfilet Broccoli, Iglo Rahm-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Grandiso Dessert-Creme mit Sahne Vanillegeschmack, Ja! Zitronentee-Getränk. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gjallarhorn.
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