Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2010
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 32,79g | Prot: 68,44g | Carbh: 215,24g.
Desayuno: 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: 12 oz diet coke, mcdonalds grilled chicken sandwich. Cena: breadsticks, chunky chicken noodle soup, sunflower seeds, feta cheese crumbles, mixed greens salad. Pasa Bocas / Otros: hard salted pretzels, fruitsource mini bites. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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