Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2940 kcal
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Grasa: 81,66g | Prot: 155,13g | Carbh: 383,57g.
Desayuno: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Fitness Original Integrali Nestlè MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate. Almuerzo: Sale MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Cioccolato Fondente Lindt MIO, Pane Ciabatta MIO, Merluzzo Smart MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Fondente Lindt MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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