Diario de mik2171955, 03 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2020:
2506 kcal Grasa: 149,69g | Prot: 119,31g | Carbh: 150,94g.   Desayuno: Kiwi, Uovo all'occhio di Bue, Benesì Coop Arrosto di Tacchino, Galbusera Cracker Magretti, Barbera. Almuerzo: Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Galbusera Cracker Magretti, Torta Soffice alla Panna, Soavegel Olive all'ascolana, Tartine di Pesce, Barbera, Vino Bianco da Tavola, La Fattoria Salame Napoli. Cena: Mon Chéri Cioccolatino, Ventura Datteri di Tunisia,  Tartine di Pesce, Galbusera Cracker Magretti, Barbera, Omelette (Ricotta e Spinaci). más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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