Diario de Davide Lilli, 03 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2020:
2382 kcal Grasa: 60,39g | Prot: 220,63g | Carbh: 238,74g.   Desayuno: Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Myprotein Omega 3, Land Ricotta Fresca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Land Ricotta Fresca, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Land Yogurt Bianco 0,1%. Almuerzo: Anelli di Cipolla al Forno o Impanati e Fritti, Insalata Mista Verde, Venchi Cioccolato 100%, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Cipolle. Cena: Land Ricotta Fresca, Calvé Salsa Rosa, Foglia Verde Insalata Gran Mista, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Conad Gallette di Farro, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Mandorle Sgusciate, Conad Gallette di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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