Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3051 kcal
|
Grasa: 135,51g | Prot: 115,41g | Carbh: 344,48g.
Desayuno: Куриные Голени с Кожей, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Сливки 20%, Творог 5%, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Картофель Отварной, Яичная Лапша (Приготовленная), Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Almuerzo: Магнит Хурма, Апельсин. Cena: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое , Isey Skyr Исландский Скир. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyakulinich
|