Diario de manucapi, 04 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
72 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2020:
2664 kcal Grasa: 72,51g | Prot: 157,40g | Carbh: 329,99g.   Desayuno: Noci, Italiamo Pecorino di Pienza Semistagionato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Mulino Bianco Pan Bauletto, Fiorani Tartare. Almuerzo: Maruzzella Tonno al Naturale, Gran Biraghi Ricotta Salata Grattugiata, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Salsa Pronta Classica, Barilla Pasta Integrale Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger di Tacchino , Barilla Salsa Pronta Classica, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Hero Barrette al Cioccolato Light, Britti Gallette di Mais e Quinoa, Bonduelle Piselli Finissimi, Amadori Hamburger di Tacchino . Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Prozis Oatmeal Nutchoc. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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