Diario de Saraiyu, 04 ene. 20

Heute feiern wir den 3. Geburtstag des großen Kindes nach.

Erst gehen wir in den Zoo, danach gibt es Kaffee/Tee &Kuchen bei uns daheim.
5 Erwachsene, 4 Kleinkinder und ein Baby 😅😂

Ich tracke heute keine Kalorien.
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2020:
3639 kcal Grasa: 155,62g | Prot: 93,73g | Carbh: 482,05g.   Desayuno: Marmelade, Vollkornbrot, Margarine, Aldi Brezel. Almuerzo: Alnatura Bratöl, REWE Passierte Tomaten, Vollkornnudeln (Gekocht), Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Apfelkuchen. más...
2676 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Amamantar - 4 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Dann wünsche ich euch einen schönen Tag und alles Gute zum Geburtstag 🎂 nachträglich! 😃  
04 ene. 20 por el miembro: Everlost
Danke! :) 
04 ene. 20 por el miembro: Saraiyu
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag mit viel Spaß und guten Wetter 🍀🙋🏻‍♀️ 
04 ene. 20 por el miembro: keblu
Der Geburtstag war sehr gut. Erwachsene hatten spaß. Kuchen war mega lecker :) kinder spielten friedlich :) 
04 ene. 20 por el miembro: Saraiyu
schon wieder 3 Jahre 😱 wo ist die Zeit hin. Viel Spass euch 🙋‍♀️ 
04 ene. 20 por el miembro: Gemella2005
Ich weiß es doch auch nicht, liebe @Gemella! Nächsten Monat kommt sie in ddn Kindergarten! 😭😂😱 Sie hatte viel Spaß, aös die Gäste gingen, legte sie sich alleine ins Bett zum schlafen 😂 
04 ene. 20 por el miembro: Saraiyu
Toll Zoo. da kann man Kindern gleich zeigen wie toll es ist Tiere einzusperren 
04 ene. 20 por el miembro: marenmotte2806
marenmotte trollt hier überall rum...sehr nervig! 
04 ene. 20 por el miembro: TerryLui
Schön, dass ihr einen tollen Tag hattet und auch ein Zoobesuch mit Kindern ist immer lobenswert und lehrreich, wenn man die Tiere denn sieht, in ihren großen Gehegen mit den vielen Verstecken. Das Beste an den Zoos ist, dass sie Nachzuchten von Tieren ermöglichen, die in der freien Natur keine Überlebenschance haben, weil der Mensch ihnen den Lebensraum nimmt. Im Zoo sind Nahrung und medizinische Versorgung stets gewährleistet, wo in der freien Natur Hunger und Tod warten. Nichtsdestotrotz wildern Zoos auch Tiere aus, um den natürlichen Bestand zu unterstützen. 🙋‍♀️🍀 
04 ene. 20 por el miembro: Tiemar
Das Kind ist idR 2-3 Mal/Woche im Zoo (wir leben dorekt um die Ecke) undbes ist ihre Lieblingsbeschäftigungbmot ihren Babysittern, gefolgt von der Kinderbücherei und dem Naturkundemuseum 😅  
05 ene. 20 por el miembro: Saraiyu
Muss eine traurige und einsame Existenz sein, wenn man nichts besseres zu tun hat als rumzutrollen. Du hast mein Mitgefühl, Marenmotte2806. 
05 ene. 20 por el miembro: Saraiyu

     
 

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