Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 41,01g | Prot: 72,02g | Carbh: 114,43g.
Cena: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tonijn in Olie (uit Blik), AH Yorkham , Gekookt Ei, Oké Baguettes. Pasa Bocas / Otros: Wasa Vezelrijk Cracker, Lay's Bugles Nacho Cheese. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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